밤12시에자서새벽4시기상어떻게생각하세요?
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집에서 공부하는 독학생인데요! 잠 줄이려고 하다가 제가 잠이 없는 사람이였는지 하루 4시간씩만 잔게 언제부터인지도 모를정도로 익숙해졌어요ㅋㅋㅋ 근데 평소엔 새벽 2~3시에 자서 6~7시에 일어나는데 뭔가 늦게까지 깨어있는게 안좋은 느낌적인 느낌이 들어서요... 12시에 자서 4시에 일어나는거 어떻게 생각하세요?? 수능볼 때 문제가 되려나요ㅠㅠㅠ
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새삼고1까지매일12시간씩게임하던내가대단해지네
좋죠 맘대로만되면
본인의 체력이
감당하실 수 있으면
상관없습니다.
규칙적으로
체력관리 잘 하셔요.
우와부럽..
진짜 괜찮은게 아니시라면 피로는 누적되요 잘생각해보새용
하루중 공부하는데 방해없으면 잠을 3시간으로 줄여도 괜찮죠